高山烏龍是緊結球形茶,需要足夠熱度讓葉片舒展。泡得苦通常不是水太熱,而是茶量太多、浸泡太久或茶水沒有及時分離。
標準小壺沖泡參數
- 茶具:100 至 120 毫升蓋碗或小茶壺。
- 茶量:每 100 毫升放約 6 克,口味清淡可從 5 克開始。
- 水溫:95 至 100°C;球形高山烏龍可直接用剛沸騰的水。
- 第一泡:約 40 至 50 秒。
- 第二泡:約 30 至 40 秒。
- 第三泡起:每泡增加 10 至 20 秒,依茶湯調整。
這是一個實用起點,不是唯一答案。壺的材質、茶葉緊結度與個人口味都會影響時間。
5 個沖泡步驟
- 先用熱水溫壺、溫杯,再倒掉。
- 放入茶葉,輕聞溫熱茶具中的乾香。
- 沿壺壁注水,讓茶葉均勻受熱。
- 時間到就把茶湯倒乾,不讓底部繼續浸泡。
- 每泡先喝一口,再決定下一泡加或減 10 秒。
要不要洗茶?
來源清楚、保存良好的茶不一定需要洗。若想讓緊結葉球先展開,可快速注水後立即倒出,但不要長時間浸泡,以免把第一泡香氣一起倒掉。
水質比想像中重要
農業研究指出,pH 低於 7、硬度較低的水,通常較能呈現茶湯品質。自來水若氯味明顯,可先過濾或煮沸後稍作處理;不要使用有強烈礦物味或香味的水。
馬克杯與大壺怎麼泡?
馬克杯 300 毫升
使用 3 至 4 克茶葉,注入 95°C 以上熱水,約 2 至 3 分鐘後把茶葉濾出。續泡時延長時間。
分享壺 600 毫升
使用 8 至 10 克茶葉,第一泡約 3 分鐘後把茶湯完全分離。不要讓茶葉整個下午泡在水裡。
太苦、太淡怎麼救?
- 太苦澀:先縮短 10 至 20 秒,或減少茶量;不要把每一泡都泡很久。
- 太淡:先延長 10 秒,再考慮增加茶量。
- 香氣打不開:提高水溫、確實溫壺,並確認水流能讓茶葉翻動。
- 前濃後淡:每泡倒乾,後段逐次延長時間。
官方評鑑泡法與日常泡法不同
茶葉感官評鑑會使用固定茶水比與較長時間,目的在放大優缺點,不是日常喝法。居家沖泡應以舒服、可重現為主,記住茶量、水量、溫度與秒數,就能越泡越穩。










